Witajcie! 🙂
Dodatkowo do wykładów, które prowadzę na YouTube w środy i soboty o 18.30, chcę poprowadzić do końca tego roku 4 jednodniowe warsztaty medytacyjne online.
Warsztaty będą miały bardziej intymny charakter i będą prowadzone przez Zoom. Celem warsztatów jest po pierwsze skupienie się bardziej na praktycznej stronie medytacji, czyli będziemy podczas nich medytować (medytacje prowadzone). Po drugie warsztaty dają możliwość poznać mi nowe osoby, zobaczyć je, usłyszeć i tak dalej, co może umożliwić tym osobom potem bycie zaproszonym na dłuższe refugia medytacyjne. Po trzecie jest to okazja, by ludzie którzy chcą mnie wesprzeć, mogły to zrobić. 🙂
Pierwsze warsztaty odbędą się już w tę niedzielę 23.10.2022, start godz. 11.00. Będą trwały do wieczora (nie wiem dokładnie do której godziny), z przerwą obiadową w środku. Warsztaty będą się odbywać online przez Zoom.
Zapisywać się można pisząc do mnie maila na któryś z moich dwóch maili (preferuję ten pierwszy, ale drugi też jest OK):
Piotr.medytacja@gmail.com
Piotr@sunyanando.pl
Wystarczy napisać, że ktoś chce się zapisać na warsztaty i podać datę i tytuł warsztatów. Wtedy w dniu warsztatów o godz 11.00 wysyłam linka na Zoom.
Pisało do mnie kilku ludzi wiadomości, że chcieliby wziąć udział w jakichś spotkaniach ze mną. Także to jest ta opcja! 🙂
Tematem pierwszych warsztatów jest medytacja transformująca nieczystości (nivarana) w pozytywne stany umysłu (kusala dhamma). Czyli zamiana pożądania na ukontentowanie, awersji na miłującą dobroć, lenistwa na energię, nerwowości na spokój i wątpliwości na skupione zdecydowanie.
Będą zarówno medytacje prowadzone uczące konkretnych technik, bazujących na naukach Buddy. Będziemy również czytać sutty i ew. komentarze do sutt, które opisują dokładnie te techniki.
Koszt za wszelkie takie warsztaty byłby za wolne datki, z „sugerowaną kwotą” 100 pln. Stosuję takie rozwiązanie mało chętnie, ale powodem takiego rozwiązania jest to, że wszystko na YT wrzucam za 100% wolne datki bez żadnej sugestii i chcę by tak pozostało. Jednakowoż czasami jest tak, że wpływy są bardzo małe do tego stopnia, że czasami martwię się, czy będę miał za co żyć, a poświęcam na to wszystko niemało czasu. Tym niemniej nadal jest jak najbardziej OK, jeżeli ludzie przyjdą za darmo na warsztaty i proszę się w tym temacie nie krępować! 🙂 Liczę na to, że właśnie na warsztaty przyjdą też ludzie którzy po prostu chcą mnie wesprzeć i dzięki temu będę mógł spokojnie działać dalej nie martwiąc się zbytnio i reszta będzie mogła korzystać za darmo. 🙂
Kolejne warsztaty będą odbywać się:
Warsztat 1: Medytacja transformująca uciążliwości (nivarana) w zdrowe stany umysłu (kusala dhamma) – niedziela 23.10.2022
Warsztat 2: Medytacja nad nietrwałością (anicca), brakiem spełnienia (dukkha) i brakiem istoty (anatta) – czyli medytacja odpuszczenia – niedziela 6.11.2022 lub 13.11.2022 (jeszcze podam datę bo wybieram w oparciu o feedback stałych uczestników)
Warsztat 3: Prosta medytacja z oddechem (anapanasati) według Visuddhimaggi – niedziela 4.12.2022
Warsztat 4: Medytacja z kasiną (najprawdopodobniej kasiną białego światła, ale z zagajeniem o inne) – niedziela 18.12.2022
Kolejne już w przyszłym roku. 🙂
Jeszcze nie wiem, czy nagrania z warsztatów będą trafiać na YouTube, ale póki co tego nie planuję. Tym niemniej może się to zmienić. Zależy to od tego ile będę miał czasu i na ile będzie pasowało do tego, co akurat dzieje się w regularnych wykładach.
Wszystkiego dobrego dla Was! 🙂
